hits

Smoothie

Smoothie - en gul drm

I gr laget jeg en deilig smoothie som jeg bare mtte lage igjen i dag.

Det er veldig godt med mango i smoothie. Den tilfrer drikken en st og god smak som rett og slett bare m prves.

Ingredienser:

1 moden mango

1/2 ananas


1/2 banan

1 appelsin

1/5 sitron

4-5 dl eplejuce

Start med skrelle mangoen. Skjr og skrap vekk fruktkjttet fra steinen. Skrell ananasen og skjr vekk den harde delen i midten. Kutt deretter ananaskjttet i mindre stykker. Del bananen i mindre biter. Vask og skrell appelsin og fjern alt det hvite. Ha all frukten i en blender sammen med eplejuice og press saften fra den halve sitronen oppi.

Kjr til blandingen er jevn og fin. Ha i mere juce hvis blandingen blir for tykk og noen isbiter hvis du vil ha den kaldere.

*NYT*

Tips:
Har du frukt som begynner bli godt moden, del den opp i smbiter og den putt den i fryseren. Da har du til smoothies en annen gang.

Det er best ha i det flytende frst og de frosne brene til slutt for unng at knivene i blenderen blir slve. Ofte tar jeg opp frosne br og frukt en times tid fr jeg skal lage smoothie.

Hvis jeg ikke orker alt pleier jeg ogs helle resten i isformer som jeg legger i fryseren. For smoothe er deilig som is p varme solskinnsdager.

N skal jeg ta med meg min og nyte en stille stund i solen.



nsker deg en herlig dag videre!

Tusen takkfor at du titter innom meg og min kreative verden

Klemfra Engla♥

<Minner omgiveawayhvor du kan vinne en nydelig pute i valgfri farge>

Har du lyst til flge meg p Facebook kan du gjre det herEnglas kreative verdenogp instagram finner du meg herenglaskreativeverden
Follow on Bloglovin Norske blogger Instagram